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一个月不吃肉，不吃油，不吃米饭和面条，会瘦几斤？

2020-06-21 健康养生 73阅读
瘦几斤要看个人情况，不过不建议这样做，对身体不好，恢复正常饮食后会反弹。最好健康减肥，合理饮食和运动，长期坚持。
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