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168身高、体重多少合适？

2022-07-31 健康养生 47阅读
男性:身高(cm)－105＝标准体重(kg) 63kg

女性:身高(cm)－100＝标准体重(kg) 68kg

但是以上面只是一个公式的结果，男生的体重在60左右就差不多了，不要太瘦哈；而对于女生而言，我个人认为体重在55左右就差不多了，68有点太胖了，其实体重的多少，没有太大的区别，全靠自己如何理解罢了。。。。
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