突然间心情特别不好，想哭，很压抑是怎么回事

你好，
突然间压抑，心情不好，一定是有原因的！
既然想哭，找一个合适的场合放声大哭，
让自己的压抑情绪全部释放，
不要刻意压制自己，
不然这样会让自己出现问题！
哭过醉过以后，找到问题解决它！

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