38岁，近1个月来，我感到腰膝酸软、腿脚无力，是不是肾虚造成的？吃什么好

你这的比较典型的肾阳虚的状态，从中医学的理论上讲，有脾主肌肉四肢和肾主骨之说。从你所讲的症状感受与年龄来看，与中医讲的脾肾两虚，精血不足有关。建议您喝我们的药酒进行调理，配合适当的运动，会好转的。

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