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怎么快速调整自己的状态？怎么才不情绪化？怎么才能不动声色？

2022-03-30 情感 74阅读
不要在冲动的时候做任何决定。

调整状态，不情绪化，不动声色，这些别人都教不会。当先最重要的是看你自己可以忍的住不。
每次情绪化的时候最好，不要对别人乱发脾气，或者做什么决定。事过之后，你会发现以上那句话是多么的对了，会很庆幸自己幸好没怎么怎么做。

这个一时半会儿改不了的。多看看书~看下民事新闻~娱乐感情等节目啊。在社会上见识下形形色色的人~通过这些正面和反面的教材（特别是反面教材）~~~可以增加你的处事能力的~~~
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