中学生不健康心理表现在以下方面：一是学习方面，1、学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大，2、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。二是人际关系问题，1．与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。2．与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。3．与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和学生造成的心灵伤害。三是情感类问题，青年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。如，初恋的兴奋，失恋的沮丧，单恋的烦恼等等。归结起来有两个方面．其一、是与同龄人的感情纠葛，多是同学间的密切交往所至。其二、是与成年人的畸恋问题，如，非婚同居，介入婚外恋，同性恋等。这在中学生中虽不普遍，但也不罕见。
心理健康的人的特点：1．能面对现实，不管现实对自己是否愉快，知道什么是应该做的，什么是不应该做的；既无过多的幻想，遇到困难也不逃避。
2．好学上进，认准了奋斗目标，就努力完成，无论干什么，都能发挥主动性。
3．一切行为能三思而后行，对自己负责，也对别人和社会负责。
4．对自己的能力、条件、情绪和动机有明确的了解，不会作出不符合社会标准的事，情绪稳定，遇事能正确处理。
5．对自己的作用和价值有正确的认识，即尊重自己，也尊重别人。
6．对他人能宽容和谅解，能积极主动搞好人际关系。
7．发怒生气时能把握分寸，不至失去理智。
8．赏识别人的能力，能从自己的同事、配偶、孩子、亲戚和朋友中得到乐趣。
9．心胸开阔，不计较眼前鸡毛蒜皮的事。
10．善于休息且不断地学习和培养情趣，能从自己的工作和闲暇中感受到快乐。
11．善于分享、给予和接受爱和友谊，热爱自己的职业和工作，不见异思迁。
12．热爱自己的家庭、配偶和子女，尊老爱幼。
