1、要考虑是正拍，还是横排。因为拿拍习惯不一样，打法不一样。非专业球手可以参考以下方式，专业球手请自行百度搜索或者请专业教练。
2、要考虑是习惯身体敏捷还是手腕敏捷。因为习惯度不一样，方法也不一样。
3、正拍乒乓球打法：右手正拍打球右手防御好，攻击好，左手方防守攻击均会欠缺。针对于此，有两种方法可以解决。第一是身体敏捷性补充，即左手方面不进行任何改进，完全依靠左右两边跑动来弥补欠缺，这样的打法不需要扭转腰部，只需要调整身体左右位置配合右手打法（杀球、正常回球）来应对。只要中途不失误，也可以入的非专业性高手行列。第二是手腕敏捷型。这种打法算是正拍全能型，左右两边均可防守进攻，右手进攻防守就不啰嗦了。左手进攻防守也有两种方式：手腕相对垂直前倾约15度将球拍背面应对来球，手势从球桌下部往上部带球，身体姿势腰部略左转，这个要训练下手感。另一种方式是腰部从左扭向右，手腕正面拿拍相对地面上倾斜约15度，手势从左向右从后向前应对来球。
4、横排乒乓球打法：右手横排右手打法两种，第一种同上，身体左右跑动配合。第二种，手腕旋转球拍应对，这种方式相对正拍更灵活点，因为横排手腕调整角度更大，比如球很低的时候球拍可以相对平面向前倾斜75度时向上拉球，而这种情况正拍限于人体构造原因，很难完成。球中等高度可以直接稍压球拍杀球，球很高时可以顺势拍蚊子杀球。横排打法关键是左手的进攻和防守，这点打好了才是高手。横排左手进攻防守都是一个体系，即学了进攻就会了防守。其特征为：右手横排放左手边，球拍相对平面向前倾斜约45度，手势从球桌下放向上向前拉，身体和手的位置训练习惯了会自动调整。
总结：不管是正拍还是横排，手感的训练非常重要，身体的敏捷性可以在训练中自动逐步增加，但手感则只能在训练中自己总结改进，一句话适合自己的才是最好的。
友情提示：想要专业打法还是要请教专业乒乓球老师哦。
