情绪是人体心理活动 的一种表现， 心理活动与社会稳定是相互制约、 相互协调的。
当 人体情绪的外环境发生突如其来的事件， 且超过了人体正常心 理承受能力， 肌体就会产生疾病。 人们在社会生活事件的刺激下产生 的紧张、 焦虑、 愤怒、 悲伤或过喜等情绪反应， 都伴随神经内分泌系统的功能改变。当心血管调控系统受到敏感的刺激后， 植物神经系统、 内分泌系统产生变化， 肾上腺素分泌增加， 交感神经 兴奋、 心肌收缩、 心率加快、 心博量增加， 继而诱发心血管疾病。 有人做过试验， 被试者看不同的电影时， 其尿中的儿茶酚胺浓度变化如下： 看风光片时， 尿中的肾上腺素与去甲肾上腺素均降 低； 看攻击性影片或喜剧片时， 尿中的肾上腺素、 去甲肾上腺素 不变； 看恐怖片时， 尿中的肾上腺素、 去甲肾上腺素均上升。试 验还发现， 人愉快时肾上腺素排出量最高， 安静时最低； 不愉快 时肾上腺素的变化与去甲肾上腺素相似； 情绪激动时， 儿茶酚安 排除量均上升， 情绪压抑时， 血与尿中肾上腺皮质激素量均持续 相当高， 肾上腺素、 去甲肾上腺素及醛固酮也类似变化。大脑皮质功能失调， 紧张的刺激影响下丘脑， 胸腺功能失调， 细胞成熟受损， 巨细胞吞噬的能力下降， 而干扰了淋巴细胞的再循环， 免疫器官退化， 功能低而产生自身免疫性疾病。如红斑狼 疮、 重症肌无力症等许多疾病， 都与情绪的失控密切相关。
近代医学证明， 人体具有生物性、 心理性两大防御体系。前 者是人体的生物免疫系统， 后者指人的良性情绪功能等心理作用 。心理活动是人体组织器官对外事务反应的集合。在这 些器官的调解下， 人体进行正常的生理活动和心理活动， 与自然 环境与社会保持动态的平衡。当这种平衡受到破坏， 人失去了 良好的心境和情绪， 就会产生各种疾病。因此， 调试好自我心境 才能有良好的、 稳定的情绪。
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