猪蹄和大骨一起煮汤有什么坏处

2021-11-09 健康养生 254阅读

没有坏处。

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(等有良好的治疗作用。

大骨中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。猪蹄和大骨都属于猪的部位,并无任何的禁忌,一起熬汤营养更为丰富,对人体健康是有益的。

扩展资料:

选购猪蹄的技巧:

1、看颜色,观大小。

正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的,所以见到白白净净或颜色发红的猪蹄,就要提高警惕了,因为它极有可能是浸泡过药水的。

2、摸一摸,探松软。

被药水浸泡过的猪蹄摸起来非常黏,没浸泡过的,则没有这种黏黏的感觉。用手在猪蹄上轻轻按一按,浸泡过的猪蹄手感较硬,没浸泡过的按起来较松软。

3、凑近点,闻气味。

浸泡过的猪蹄能闻出淡淡的药水味,有时这股药水味还会遮盖住猪肉本身的腥膻味。而没浸泡过的猪蹄的则闻不出药味。

参考资料来源:百度百科-猪蹄

                      百度百科-大骨汤

                      人民网-吃猪蹄的好处多多 选购猪蹄有3大技巧



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