社会心理学 改善人际关系的几种训练方法

圣经里最奇妙的十种沟通方法：1倾听，不要打断是对他人的尊重，也是内心谦虚的表现。2说话不要指责3给予，不要保留。面对别人的恳求，不要拒绝。帮助别人的时候，不要迟疑。4祈祷，不要停止。5回答，不要争执。人与人的相处，在于和睦。6分享，不要假装。不要总是带着虚假的面具，做真实的自己，以真诚待人，才能获得他人的信任。7享受，不要抱怨。每个人总觉得对方亏欠了自己，受尽了委屈我们应扪心自问，是否也会成为别人抱怨的对象？抱怨只能是你的气量越来越小，自己把自己孤立出别人的世界。8信任，不要动摇。9原谅，不要惩罚。不是别人做错了事情，就一定要去惩罚。慈悲为怀，宽宏大方，仁爱无量。10承诺，不要忘记。