生活总是有许多事情让人无奈，该怎样调整心态让自己开心？
哪个人都不可能让自己周围所有的人都喜欢自己，满意自己，没人可以做到，不要要求自己那么多，只要自己问心无愧，自己心安就好。不要让自己总生活在不如意的情绪当中，学会忘记吧，毕竟还是有一部分是让自己开心快乐的经历不是吗，多想想那些，忘掉不开心的，找一个自己喜欢的事情去做，兴趣爱好也好，体育健身也好，让自己转移一下注意力，会发现更多的开心的事情的。最简单也是最有效的方法就是少些欲望，人之所以不快乐都是因为自己想要的东西太多，试着少些欲望吧，会快乐起来的
