红茶加姜加红糖能减肥吗?还有其它减肥方法吗?我是位学生,条件有限。

2020-05-15 健康养生 69阅读
红糖有补血、化瘀的功效,姜可以活血,可以减肥,但可能不太明显。我建议还是多做运动,适当的控制一下饮食,少吃一些高脂肪、高热量的食物,多吃水果,吃饭有个七分饱就差不多了。
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