请问，刚做完健身出了很多汗，马上洗澡行吗？对身体有没有害？

这样肯定对身体不好,刚运动完身体各项机能都在兴奋状态,血液循环相当快,体温高,但外部皮肤因为环境的因素可能已经降温了,这时候马上洗澡无论是热水还是温水都可能造成血液循环加快甚至眩晕,再严重点休克都有可能,还是休息半小时后再洗澡.

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