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刚做完爱就去运动对身体好不好？比如打篮球，健身之类的

2020-05-22 体育 97阅读
不好。理由如下:
1，做爱之后会有深深的困乏，这是身体发出的需要就地休息的信号；
2，释放精华之后，在原地静静的睡一觉，会把释放的能量回补一部分，这是历代房中术的不传之秘；
3，释放精华之后，筋脉骨骼都是疲软的状态，健身打篮球容易出现肌肉拉伤，或骨折的情况；
4，释放精华之后，身体比较虚弱，精神比较恍惚，打篮球等不但无法健身，还会出现一些意外的擦伤；
5，最好是趁着疲乏，好好睡一觉，起来冲个澡，喝杯牛奶，再去健身。
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