一个人躺在床上一天，不动，能消耗多少热量？

就算你不动也要消耗一定的热量，这是人本身呼吸及各器官的正常工作所需的能量，但是这个问题不是绝对的，每个人的热耗也不是一样的，我认为大概要消耗1000千卡左右。这是正常情况什么也不做的情况下。

如果要讲话、肢体动作等都要相应的增加，也是因人而异的，

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