这个我觉得我是最有发言权的人了。
以前有同学形容我是上课风都吹的倒，下课鬼都撵不到。反正从高中开始，一开始还好听课，当然除了数学课。后来数学彻底没救了，打击了我的自信心。我就一天到晚都在睡觉，即使坐在第一排我也照睡不误。一直到后来，我不想睡都忍不了了，已经成为了一种习惯，只要到了教室就犯困，条件反射了。
后来快高考了，又想奋斗一把，怎么也要考个大专嘛。最首要的问题就是改变睡觉这个事情，才能进行下一步，我尝试了太多的方法了。
一、喝浓茶
我专门让我爸给我买了比较好的茶，我觉得好的茶提神效果就应该会好一点吧。每天都泡一杯，茶叶放的特别多，虽然一开始觉得有点兴奋，以为有点用了，可是时间一久，茶对我也不管用了。
二、喝咖啡
我平时对咖啡这些都是不感冒的，我觉得苦苦的有什么好喝的，还那么贵。但是没办法啊，为了一个目标，就算不喜欢的也要尝试。我每天早上泡一杯，中午泡一杯。很多人都说喝了咖啡睡不着，我说喝了咖啡更好睡。
三、冲一把冷水脸
上课想睡觉下课了就赶紧去厕所，脸往水龙头那一杵，使劲往脸上浇冷水，千万不要太温柔，一定要暴力，越多越冷越好。这样冷对皮肤的刺激会刺激大脑，这样就清醒多了，下节课还想睡又去，反正不怕麻烦，有的是水，不要节约。
四、站起来
上课老师总是说一句，上课想睡觉的就提前站到后面去啊，以前我睡觉被老师叫起来站着，感觉站着都能睡着。但是后来我主动自己去站着的，就感觉精神多了。
五、下课到处玩
下课以后做一些好玩的有趣的事情，起来到处走走，这样比一直坐着不容易睡觉多了，如果能找到一个人跟你打打闹闹，疯来疯去的会更兴奋。虽然上课了很难进入学习的状态，但是绝对不会睡觉。
六、让同桌吓你
提前跟同桌说好让她监督你，只要自己想睡了，就突然吓自己，可以打一下，揪一下，还可以谎称老师来了。反正有一个好同桌还是特别重要的，不仅可以在上课时候我玩手机告诉我老师来了，还可以有效的监督我。
这些都是我尝试过的，很多对我来说都比较管用。但是每个人的程度不同，所以还需要找到适合自己的方法才是好方法。
