赛点（英文：Match Point）是指比赛进入了关键时刻。
举个例子可能会更加容易理解一点，大家熟悉的NBA比赛的季后赛是采用七局四胜制，也就是说A、B两支球队只要有一队先赢了四场就算这支球队胜了。在这七局当中总会有一场是个赛点，比如AB的大比分是1：3那B队只要再赢一场就可以取得胜利，比赛就结束了，那么我们可以说B队拿到了赛点。
再如乒乓球，小局是11胜制，大局是五场三胜制。 在小局中谁先到10分，也就是还差1分就获得这1小局的胜利，这1分就叫做这1小局的局点（也可以说是这1小盘的盘点）。 在大局中谁先赢到第三场，在这一场中谁先到10分，还差1分就获得整场比赛的胜利，这1分就叫做整场比赛的赛点。 依此类推，羽毛球、网球皆是如此。
局点就是在当一方拿到了这场比赛的最后一个发球权。例如五局三胜制或七局四胜制的比赛中，谁的比分先到10，此时的比分就称为局点，10：9就是一个局点、10：08就是两个局点，就是再赢一分，就会获得此局比赛的胜利。
21分制的情况下就是打倒20分是就是局点，不存在发球权的问题
一场比赛要打几盘（set），而一盘里要打几局（game），一局里面要拿几分。所以选手在每一局里打到40：0或40：15或40：30或AD：40时，就会握有局点，即如果再赢一分就算取下该局。类似的，如果赢得这一局之后又恰好可以赢得一盘，就称这一局的局点为“盘点”（如果赢得这一盘之后就可以赢下比赛，就称这一盘的盘点为“赛点”）
总之记得递进关系：局点<盘点<赛点 就行了
