身高158cm,标准体重和三围是多少?

2020-04-24 健康养生 8508阅读

若为男性,身高158cm,标准体重为53.8kg,标准三围为胸围81.78cm,腰围67.61cm,臀围82.27cm;若为女性,标准体重为51.85kg,三围标准:胸围为87.71,腰围为65.32cm,臀围标准91.29cm。

身高体重比例:

BMI指数=体重(kg)/[身高(m)]²:亚洲男性平均为21.55,亚洲女性平均为20.77。

若为男性,标准体重为21.55×1.58×1.58=53.8kg;若为女性,标准体重为51.85kg。

三围标准:

身高胸围指数=(胸围/身高)×100:亚洲男性平均为51.76,亚洲女性平均为52.35。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均为41.34。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100:亚洲男性平均为52.07,亚洲女性平均为57.78 。

若为男性,胸围为158×0.5176=81.78cm,腰围为158×0.4279=67.61cm,臀围为158×0.5207=82.27cm;若为女性,胸围=158×0.5235=87.71,腰围=158×0.4134=65.32cm,臀围为158×0.5778=91.29cm。

扩展资料:

由身高求标准体重:

方法一:

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)

方法二:

标准体重(kg)=身高(cm)-105

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

方法三:

身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100

身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110

方法四:

标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

参考资料:

百度百科——标准体重

百度百科——三围

百度百科——身材

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