。爱一个人很简单，只需要一瞬间，有些人只爱了一天，却要耗用一辈子的时间去放下，爱到骨子里的感情，纵然抽筋扒皮，依旧难以割断，管你肝肠寸断。
多年以后才明白，比爱更可怕的是习惯。爱在一瞬间，不爱也是一样，唯独习惯，需要很多很多时间。
田田说，她做了一个很美很美的梦，一个让她不愿意醒来的梦。
她梦到自己躺在那个男孩子的怀里，只见他一脸温柔地抚摸着自己的秀发，轻声和自己说道：“以后，我不会再离开你了！”
醒来以后，田田将自己梦到的所有一切，一字不落地告诉了那个男孩子。数了数，自从分开后，这已经是田田给他发送的第79条信息了，但他一次也都没有回复过。但田田非常肯定，他是有看到的。
这两年，田田最怕天黑了，每当夜幕降临，她都会蜷缩在被窝里，止不住的胡思乱想。
这两年，田田学会了喝酒，也学会了抽烟，她能想到唯一的借助，就是那嘈杂的音乐。
可是，太阳一样会在东边升起，一样会在西边降落。没有人可以一直陪着你借助酒精的麻醉，总有那么几个小时，你还是要一个人去面对自己的内心，承受本该你承受的孤独，思念你放不下的人儿。
02
“我快要成神经病了，真的，我好痛苦，好难过，甚至莫名其妙的总想哭。两年了，我到底要等到什么时候才能放下，我到底要等到什么时候，才能做回我自己。我讨厌我现在的自己，真的讨厌。”
那天田田哭的很厉害，所有的压抑一吐为快，却并没有得到任何缓解。
以前不相信，感情真能将一个人折磨成疯子吗？现在，田田深信不疑，她想过所有的好办法，但起到的效果总是微乎其微。
也才明白，放下一个人，真难！
过年了，田田回老家了，她将自己打扮的很漂亮，坐在车上的时候还在想着，如果将来他肯回我信息了，我就照着今天的打扮去见他。
想着想着，她又哭了，努力控制自己不发出声来，身边那么多人都看着呢！多难为情啊！
想着家，她的心里是欢喜的，可从她的眼睛里，清晰可见一丝孤寂，还有一丝落寞。她黯然伤神的样子，仿佛一副浑然天成的油画儿，楚楚动人。
大道理谁都懂，可一旦真的遇见这种情况，就会变得不像自己了。总有那么一段感情，是你想忘也忘不掉的，总有那么一个人，就藏在你心里最深处，成为你不愿意提起的秘密。
为什么放下一个人，就那么难？
03
放下一个人，其实没有那么难！
很多时候，只要别人愿意拉你一把，也许就将你从深坑里面拽了出来，但就怕别人想拉你的时候，却看不到你的手。而你呢？一边在嘴巴上喊着“救我”却又在下意识当中藏起了自己的双手。
意思很简单，就是你始终只是在嘴上喊着要放下，但在心里却并不愿意走出执念和心魔。
如果你真想要放下一个人，那么首先就要接受分开的事实，你一定要明白，要有意识，你们已经分开了，已经不可能了。
可能你会说，那我还是会经常想起ta，想起关于ta以前的回忆。除非你直接失忆，否则不可能不会想起，真正的放下是什么？不是不会想起，也不是从记忆中抹除，而是提到对方时，内心的毫无波澜。
真正的放下，是释然，是接受，也是平静。
接受事实，是放下一个人的第一步，也是最重要的一步。两个人刚分开的那段时间，一定是痛苦万分的，也一定是牵肠挂肚的，但是你知道吧！当一个人承受了所有的苦，便不觉得苦了，当一个人承受了所有的痛，便不觉得痛了。
很多时候，我们所放不下的，不是感情，而是不习惯。
04
当习惯了两个人的生活时，再也没有勇气去习惯一个人的生活了。适应需要一段时间，前提也是需要你克服内心的恐惧和害怕。
当两个人分的时间久了，彼此的缺点就会被无限隐藏，反而优点则会被无限放大。
这也是为什么两个人在一起的时候那么不满对方，一旦分开，又那么怀念和想念的原因。所以分手以后，原本就带着不甘心，舍不得的人，会变得更加多愁善感。
还有一种是带着恨离开的人，正所谓爱之深恨之切。你越是仇恨、怨恨，越是不可能放下，而且这种极端的情绪，会慢慢侵蚀你的理智，让你变得更加疯狂。所以如果想要放下，从分开的那一刻起，就要学会释然过去。
放下一个人，从来都不能依靠外人的帮助，能拯救的自己的，只有自己。
无论有多困难，该放下的人总是要放下，如果真的放不下，那就不要放下，给时间一点时间，时间到了，自然就放下了。因为真正的放下，是不需要努力的。
学会接受，学会释然，学会坚强，学会面对。别犯贱，别再见，给时间一点时间。
