为什么有俗语说：每天吃一个苹果，医生不找我

苹果中有维生素、微量元素等物质吧。
另外，之前有看过国外的一篇报道，苹果在肠道中能被肠道中产酪酸菌发酵产生酪酸，酪酸有营养修复肠粘膜，增强肠屏障功能、抗癌、抗炎等多种益处，所以这应该也是吃苹果健康的一个重要原因吧。

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