健康饮食很重要,水果蔬菜营养好,我们一起说一说。
胡萝卜像个红宝石,营养丰富防疾病,保护眼睛要靠它。
土豆又叫马铃薯,蛋白质多多味道好,送给我们维生素。
玉米分布很广泛,纤维素含量多又多,美容专家就算它。
茄子又长紫又紫,拍照口号说茄子,保护血管是高手。
草莓形状像心形,鲜美红嫩果肉多,水果皇后要属它。
苹果富含维生素,多吃苹果记忆好,帮助大脑增记忆。
西瓜西域传来瓜,果肉清甜都是宝,种子还可榨成油。
香蕉又称快乐果,颜色黄黄像月亮,排除毒素它最棒。
桃子先花后长叶,味道鲜美营养好,补益气血作用大。
葡萄颗颗像珍珠,葡萄糖含量很丰富,多吃葡萄保皮肤。
健康饮食真重要,挑食习惯最不好,我们一起记住它。