我健康我快乐初中生手抄报内容

2020-09-21 健康养生 123阅读
一、选资料:
1、前段时间老师让我们背“甲型流感六条防控措施”,要我们按照要求认真做,这样就不会得甲流感了。为了让每个小朋友都健康,我想把这个秘决告诉大家,这就是我的爱心小提示:
甲型流感六条防控措施:
(1)避免接触流感症状病人;
(2)注意个人卫生,用肥皂水洗手;
(3)不去人群拥挤场所;
(4)咳嗽喷嚏时用纸巾遮住口鼻,纸巾丢进垃圾桶;
(5)室内保持通风;
(6)正确戴口罩。
2、小朋友们保护好眼睛是非常重要的一件事情,可是有的小朋友不知道怎样做才能预防近视,我从妈妈查的资料找到了“如何预防近视眼”,我把这些宝贵的资料写在了漂亮的眼睛里,想让每一位小朋友都能看到。
预防近视眼主要有如下措施:(1)改善视觉环境是预防近视的主要措施。 ①养成良好的个人用眼卫生习惯,认真做好眼睛保健操。 ②学习时要选择光线好的学习环境。 ③合理安排一日生活制度,做到劳逸结合。(2)注意合理营养,防止挑食偏食,增加蛋白质,控制糖类,利于眼的发育。(3) 加强体育锻炼,增强体质。(4) 进行定期监测,控制近视的发生发展。(5) 加强健康教育,全社会都来重视学生视力保护工作。
写一些怎么预防疾病的就好,这也是老师们想要你写的初衷。怎样做才能能够健康呢?
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