想买个哑铃,买多重的合适啊!!!一共20kg还是30kg的

2020-05-15 社会 60阅读
建议20公斤等于10公斤两只,根据健尔百度顾客购买的历史记录可以得知,绝大多数年轻人,在没有锻炼的基础上,可以推荐使用这个,因为这个时候,体制身高和体重跟20kg搭配挺适合的
具体由实际情况而定,仅供个人参考
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