中国传统武术有哪些?

2022-07-30 体育 107阅读

有少林拳,醉拳,南拳,咏春,太极,八级,螳螂拳,鹰爪拳,虎鹤双形等等。

一、中国传统武术分为几个派别: 

1、 少林派:少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式,曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳,少林武功等。

2、武当派:俗称内家拳为武当派,源于湖北五不山,武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”,称为“武当派”。

3、峨眉派:峨眉派是中国武术的著名派之一,该系武技崇奉四川峨眉山为发样地,黄林、点易、铁佛青城、青牛等五派,统归为峨眉派。 

4、内家拳:内家拳是一种“主于御敌”的拳种,所谓内家是相对于主于搏人的外家拳技而言。
内家拳又被统称为武当派。 

二、中国武术,有着悠久的历史,具有极其广泛的群众基础。 

1、中国武术是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。 

2、中国武术是中华人民的优秀文化遗产之一。  

三、中国武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术。 

1、它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行。 

2、它能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。

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