▼开发智力
电动平衡车是医学界公认的益智运动。在驾驶电动平衡车行驶的过程中全身上下的各处肌肉都在紧张兴奋状态，激发了许多平时走路、乘车所用不到的肌肉群。平衡车运动被医学界称为“益智运动”，通过全身肌肉运动，使身体处于活跃轻松的状态，促使小脑的发育从而促进大脑发达，提高智力。骑行平衡车可以塑造优美体形，未成年人长期骑行可比同龄的孩子增高5-10厘米。
▼减肥健美
人们可以通过骑电动平衡车来减肥健美。在骑行过程中，全身的细胞都活跃，脂肪在不断燃烧。如果再配合一些动作，那么消耗脂肪的能力就更强了。 平衡车不需要专用的场地，无论在马路、公园、林间小道或庭院、室内均可使用，它的可骑性几乎是全天候的骑行平衡车持续刷街30分钟平均消耗热量285卡，S形绕桩30分钟平均消耗热量900卡，相当于跑步1小时所消耗的热量。每天抽取0.5-2小时的时间来练习平衡车可以在工作或学习的压力中得到放松，远离压力、远离肥胖的效果
▼预防驼背
驾驶电动平衡车要求我们要是站立姿态，并且要一直保持直立状态。平时会有弯腰驼背的人在骑行电动平衡车的过程就自然会是直挺状态，有效预防驼背。 平衡车易于放置，便于携带。公共场所、汽车、火车都可以随身携带进入。熟练后一般在20公里范围内完全可以上街代步。 一家人常在一起进行平衡车运动可以增进夫妻感情，增加亲子关系促进家庭和睦。
▼协调身体
有许多人自身的协调性不够好，各种僵硬不灵活。甚至还会出现同手同脚的不正常走姿。通过经常骑行电动平衡车，身体的灵敏度和协调能力都能有明显提高。相比电动车，它体积小，方便收纳到家中，不易被盗，同时可以携带上公交又能弥补相对电动车续航力不足的问题；
▼培养自信
有些人就是内向，特别害怕周围人注视的目光。但是只要你勇敢，驾驶电动平衡车在广场运动，接受大家瞅你。时间一长，你自然就会不在乎，变得自信。它很适合出行不想太累，预算不多也不少，通常只需要短途交通，偶尔才需要长途交通，而且也不是天天都需要使用交通工具的人。
