在选择适合自己的瑜伽垫材质之前，要先了解市面上常见的一些材质才行。
天然橡胶：
目前最好的瑜伽垫材料，柔软舒适，防滑好、弹性佳，纯天然材料，丢弃之后对环境也不会产生污染。因为这种原料是比较珍贵的，所以在架格上也稍高，一般人是较难接受的。
PU：
它也是一种纯天然的材质，防滑性很好，可以做到干湿两防滑。并且触感很柔软细腻，亲肤舒适。
高密度PVC：
这个材质的瑜伽垫是以耐用出名的，正常情况来说用4-5年是没有问题的，但是比较重，一般女孩子提的话会比较吃力。
TPE：
这个也是一款纯天然的有机材料，绿色健康，现在还有那种升级版的FINETPE材质，这种材质更纯更环保，并且防滑性、回弹、触感等等都远远的超过普通的那种。最近常见的IKU初学瑜伽垫也是这个材质的，可以帮助初学者集中注意力，更好的瑜伽。
布、棉麻：
这种一般都是用来做瑜伽铺巾和抱枕较多，轻便易携，吸汗，防滑较好。
