我是北方人,身高168体重130斤……算不算胖?

2021-01-22 健康养生 83阅读
这其实是要看你身材的比例,其实并不是说瘦就好,太过于瘦弱的话你的营养会跟不上会引起许多不必要的小毛病。其实恰当就好,多做运动,多吃水果。尽量让自己的身材保持一个比较好的比例。其实主要还是自己的心态问题,不必在意太多人的话语。自己感觉可以就好啦。 希望我的解答对你有所帮助。
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