辅酶Q10的使用剂量
美国，作为营养补充剂的用量在30-100mg/天，作为营养补充剂的用量在30-100mg/天
日本，在不确定使用量上限的同时，建议每日量不超过300mg
比利时作为膳食补充剂的上限是200mg/天。
澳洲定为150mg/天。
欧洲各国从1985年开始正式将辅酶Q10作为营养补充剂使用，使用量约在100-300mg/天。
我国，2009年以前仅限于药用，最大剂量为15mg/天，辅酶Q10尚不能充分体现其效果2009年国家食品药品监督管理局下达通知辅酶Q10可作为保健食品使用，剂量可为50mg/天，已开始与发达国家逐步接轨
