山地自行车优点：
宽胎，直把，有前后的减震，骑行较舒适；刚度大，行走灵活；具有缓冲作用、抗震性能好的茄神轮胎，牢固结实、材料刚度大的车架，不易疲劳的手把以及即使在陡峻的坡道上也能够清纳友畅快地骑行的变速器。
山地自行车缺点：
轮胎宽，阻力大，骑行速度相对较慢；车座很小，所用的力量是在正个腿部，大腿，小腿， 双腰，和胳膊的支撑，长时间骑行比较累。
普通自行车优点：
车座大，骑行较舒服；舒适度较高，长时间骑行不易疲乏。
普通自行车缺点：
弯腿姿势不易加速，且普通自行车零件多采用非常普通的零件，也难以达到很高的速度。
长距离骑行要看你在哪骑行，如果答槐只是普通平滑的路面，普通的自行车要更为舒适一点；但如果是山区之类颠簸较大的路段，山地自行车更方便。
扩展资料：
自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。英文bicycle。
其中bi意指二，而cycle意指轮，即两轮车。在中国内地、台湾、新加坡，通常称其为“自行车”或“脚踏车”；在港澳则通常称其为“单车”（其实粤语通常都这么称呼）；而在日本称为“自転（转）车”。自行车种类很多，有单人自行车，双人自行车还有多人自行车。
山地车，起源于美国，1974年 Gary Fisher 、Charlie Kelly、Tom Ritchey想要一辆可以在公路外骑行的自行车，远离“警察、汽车和建筑物”，于是他们开始将配件和摩托车部件安装到二战前结实的单沙滩车上。
参考资料：
