51,5到70kg中间就算是正常体重
身高体重指数(又称身体质量指数,英文为Body Mass Index,简称BMI。
BMI指数(身体质量指数,简称体质指数 英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
「身高体重指数」这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方;
BMI是一个计算值,主要用於统计用途。当我们需要比较及分析一个人的体重对於不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
它的定义如下:BMI=体重/身高2
体重:单位:公斤 (Kg) 身高:单位:米 (M)
正常范围:18.5≤BMI < 24
体重过重:24≤BMI < 27
轻度肥胖:27≤BMI < 30
中度肥胖:30≤BMI < 35
重度肥胖:BMI≥35