我是个女生我身高165,腰围61厘米,体重在99左右,臀围多少正常?这样算胖吗?

2022-08-07 健康养生 78阅读
按数据,你肯定是太瘦了!
但单纯身高、体重不能体现一个人胖瘦程度,看看你的体脂率,百度上查一下,比较一下就知道;
还有身材的问题,若你是20岁前的女生,不要担心身材;若年纪长了,想身材好,必须运动,深蹲、哑铃操等,请咨询专业的健身教练,很快能将你练成臀大、要西、熏蛮。
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