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胶原蛋白、深海鱼油、q10、蔓越莓、葡萄籽、善存维生素、钙片、补铁的、维e、维c怎么服用效果最佳？

2020-09-23 社会 103阅读
一下用的品种也太多了吧！虽然都是保健品，但是也要适量服用不要适得其反。随着年龄增长钙会有所流失，适量补补钙或者补补维生素都可以，别的就适可而止吧。
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