中医号脉说我脾虚，肾虚，气血不足，请问怎么

首先要反思一下自己有没有手淫，熬夜，或者饮食不规律等坏习惯，有的话必然先要制止。其次可以通过早睡早起，清淡饮食，配合一些养生功法诸如八段锦来帮助身体恢复，因为人体的自愈功能很强大。但是具体情况具体分析，如果情况严重，还要配合药物，但是以上内容是恢复的基础。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 143阅读

04-16 429阅读