22岁了如果存在发音不准，吐字不清等大舌头现象，经过几个月的训练是可以矫正的。
我们的语言发音一共是七个发音部分组成：舌尖 上颚 嘴唇 牙齿 气流 声带 面颊。 从这些音的组合动作中，可以分解训练，针对大舌头表现的单因素或多因素不准，进行矫正。
比如“t”可以用一个非常夸张而明显的咬舌动作，同时用一个符合音“ta”依然用咬舌动作来强化这个记忆。无论是“t”还是“ta”,一定要明显的强调舌头伸出的位置要超出牙齿。连续多次来强化这个记忆。 而“k”则牙齿咬合，用闭合音。
然后是“ke”无论是“k”还是“ke”都要强调舌头的位置一定不能超过牙齿。依旧多次练习来形成机械记忆。
