为什么我吃地瓜却越便秘还拉稀却拉不出来

2022-07-24 健康养生 66阅读
拉肚子拉水的常见原因
  通常情况下,拉肚子拉水的原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。
  如果是肠胃炎所引起的,要吃消炎药才能有效,最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的,建议少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。
  另外,习惯性腹泻、急性肠炎也可能造成拉肚子拉水。
  拉肚子,哗哗的拉水,跟水龙头一样。
  肚子不疼或者略有点疼,不是特别厉害。
  饿或者有食欲。
  大概半个小时、一个小时拉一次的样子。
  如果拉肚子拉水,首先需要补水,这是最重要的。补水的方法可以是加糖或者是盐的温水,目的是为了不脱水,不然脱水了很吓人。
  要是是肠胃不适,休息下,腹部保暖少量进食。
  如果是食物中毒,问一下周围跟你一起吃饭的人有没有不适的感觉,食物中毒是有群发性的。
  如果拉的次数太多了,还是去医院吧。
  苹果、清蒸苹果:苹果有抑泻的作用,生吃或者是清蒸都可以,效果不错。
  大蒜:生大蒜,剥了之后下饭吃,然后吃莱尽量清淡,不吃油腻、肉食、辛辣。  不吃生冷的食物,别乱吃东西;
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