长白山人参石柱参怎么吃

2022-08-07 健康养生 206阅读

1、噙化,取人参切成薄片,分数次放入口中,缓缓噙化咽下。用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右),有抗衰老功效。

2、泡茶,可反复冲泡,直至参茶无味,最后还可嚼服参渣。这种服法简便不浪费药材,适合长期服用。

3、泡酒,人参泡酒是滋补佳品。人参酒可补元气,温通血脉,适合于阳气衰弱及虚寒体质的慢性病患者。阴虚火旺、盗汗潮热者则不宜饮服。

4、煲鸡,用文火慢煲至肉熟汤浓,饮汤食肉。对久病虚损、产后气血不足等。



扩展资料:

食用人参的禁忌:

1、无论是煎服还是炖服,忌用五金炊具。五金炊具易与药材发生化学反应,因此不要用此类炊具制作人参,最好使用沙锅等炊具,这样才能保证药材的品质。

2、人参忌与葡萄同吃。易导致营养受损,葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药效。

3、服用人参后忌吃萝卜(含白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜“下大气,消谷”。现代研究萝卜消食利尿,与古代观点相同,人参大补元气是其最主要的功能。若同时吃萝卜却可破气,此一补一破,人参就起不到滋补作用。因此,萝卜、人参不宜同时服用。此外,大部分的滋补品都有补气作用,故均不宜与萝卜同时服用。

参考资料来源:

人民网-人参怎么吃最好?

人民网-人参怎么吃最发挥功效?食用人参注意5禁忌




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