美的空气能热水器55度冬天洗澡够热吗?

2020-08-27 健康养生 201阅读

够热,超过了冬天洗澡适宜的温度。

冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃,也就是比人体体温高5℃即可。

冬天洗澡水温高的话,蒸发量大,会令皮肤内的水分流失,让洗澡后皮肤变得干燥,引起皮肤瘙痒,过热的水甚至会引起微血管爆裂。过高的水温也会破坏皮肤的保护层,使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。

扩展资料:

冬季洗澡还要注意:

1、不宜饱食或空腹洗澡:在饱食或空腹的情况下会影响消化功能,饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收,容易疲劳、头晕,甚至虚脱。

2、不宜时间过长:盆浴20分钟,淋浴5分钟左右即可,长时间热水淋浴,人体会大量出汗,血液变得粘稠,有促血栓形成的危险。加之淋浴时,热量使皮下血管扩张,体内的血液更多地流到皮下组织,必然会导致心脑等器官相对缺血。

3、不宜水温过高:水温过高,皮肤表面的油脂容易被破坏,毛细血管受热扩张会加剧皮肤干燥,而且热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,引起瘙痒。

4、不宜用香皂:尽可能使用浴液,以免香皂刺激皮肤,洗浴后应在身体各部位涂上润肤品,这样可以将润肤成分渗入到皮肤的上层。

参考资料来源: 人民网-冬季洗澡水太热易心梗

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