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不断的吐酸水，吃什么食物能止住？

2020-08-16 健康养生 89阅读
吐酸水一般都是由于胃酸过多而引起，通过科学的饮食，可以很好的缓解该症状。
多吃碱性食物如苏打饼干，馒头，多饮红茶。 药物建议吃碱性药物，可以中和过多胃酸，如：氢氧化铁药片。
不要吃冰冻或者温度过高的食物，也不能食用一些酸辣，过咸对胃部刺激较大的食物，而且要减少对油腻，烧烤类食物的摄入，不要吃口感较酸的水果，反酸的朋友在睡觉前两小时，不要吃东西，睡觉时适当抬高头部可以缓解症状。
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