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慢性胃炎吃什么可养胃

2022-05-09 健康养生 69阅读
慢性胃炎主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等面食软食。少饮酒少吃辛辣坚硬生冷食物，多喝粥，生花生也不错。吃饭时要细嚼慢咽，可以多吃几顿每顿吃一点，吃饭心情放轻松，不要有压力。同时备上“至宝和胃汤”备上砂锅一个调理着，不要天天吃西药了常吃对身体不好的。再加上上面的饮食事项多休息精神调理好就好得快哦。
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