原理一样，都是防蓝光。
护眼宝可以调节“防蓝光的程度”，华为护眼模式应该是护眼宝的最强防蓝光程度，不可调节。
对比
华为护眼模式：自带最强防蓝光，最安全，耗电相对小。
护眼宝：防蓝光程度可调节，有疲劳提醒。后台不断运行，耗电相对大。
总结：如果想简单点，用华为自带的护眼模式，省心省力且最安全。
如果想精致一点，可以使用护眼宝，定时疲劳提醒，还可以根据情况调节防蓝光程度（相应的亮度，颜色也会不同），但是，毕竟是外来的，一直后台运行，耗电相对高，且安全系数比自带的低一点，但都是小问题。
看自己选择吧。
