请问，连续一星期不吃饭只吃大白菜能清肠排毒而且还体力不减，是吗？

首先大白菜含的维生素单一，营养不充足，其次，人每天除了一些微量元素的摄入外，淀粉等（大米，面条都含淀粉）的摄入是必须的，连续一个星期不吃饭可能会降低你的抵抗力和身体素质，减肥可以减少晚饭淀粉类食物的摄入，没必要连续一周不吃米饭的

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