晚上睡不着中午躺下就睡着了什么原因

2022-04-21 社会 74阅读
中午躺下就睡是因为工作了半天累的,晚上睡不着是因为中午睡了。要想晚上不失眠,那就中午别休息或者休息一小会,下午三点之后就别睡了
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