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西兰花和胡萝卜木耳的做法

2022-08-18 美食 2294阅读
西兰花胡萝卜木耳的做法
主料
西兰花
1颗
胡萝卜
1根
木耳
100g

辅料
油
20g
盐
10g
大蒜
5g
生抽
5ml
步骤

1.西兰花洗净

2.木耳泡发开洗净

3.胡萝卜切片备用

4.蒜切成泥

5.开水过西兰花，捞出沥干水

6.另起锅，倒入油，加入菜翻炒，翻炒一会加入盐、生抽，

7.然后加入蒜泥翻炒

8.出锅就可以吃了
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