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五味子泡水有噪子咳嗽有好处吗?

2020-08-24 健康养生 33阅读
1.喝热鸡汤，有助于鼻腔黏液的流动，可加强体内排除病菌
2.多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质
3.勿抽烟，抽烟会干扰抗感染的纤毛活动，因此感冒时不要抽烟
4.以盐水漱口，可纾解不适
5.浅啜热托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助于打通鼻塞并帮助入睡
6.除了食疗小偏方之外您还可以试试 甘呗草嗏 ，止咳化痰，降气平喘，疏通气管，帮助恢复肺功能
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