1米7身高摸到2米8左右的地方,还要跳高多少才能扣蓝呢?

2021-11-03 旅游 211阅读
想要扣篮的话,你跳起时手一定要高于篮筐一个半手掌,你身高1米7 ,臂展应该2米1,摸高2米8 ,这么说你的弹跳50多里米,这样算的话你想扣篮你的弹跳一定要有1米1.一个人的弹跳达到70厘米时是比较难在突破的,如果你每天坚持绑沙袋跳楼梯,能坚持一年,那我相信你应该就差不多了
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