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鬼步舞原地奔跑的要领

2022-08-20 体育 50阅读
1 要点：目测
2你在跳时有没有想好下一个动作（连贯性）
3你有没有足够多的动作
请细看
1 抬右脚（不要太高）
2下落同时左脚急速后撤中心由左脚更改为右脚
3同第一步
侧滑
1只做脚向下踹的处理动作
1抬右脚同时左脚跟抬起
2右脚下落同时左脚跟向左（右）转
3—左———右————
4左—————右—————————
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