高三狗急需快速清醒的方法,谢谢!

2020-10-28 科技 62阅读
请问你每天晚上几点睡觉?学习太晚睡难免会非常困,我建议是先保证充足的睡眠,然后早上喝一些咖啡或者其他牛奶一类的饮料。如果你是住校可以带一些这样的冲剂,买个水杯跑着喝。还可以早上洗脸的时候用热毛巾敷一会儿眼睛也能减少困意。最后实在不行买一个泰国的通鼻的清凉油香筒,淘宝有,很便宜,困的时候闻一闻提神醒脑。
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