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健身鸡胸肉的做法步骤图，健身鸡胸肉怎么做

2022-08-16 美食 1335阅读
鸡胸肉凉水入锅，开锅后煮5到10分钟，捞出放凉备用。
黄瓜切丝备用，胡萝卜、木耳切丝焯水后备用。
顺着纹路撕开，撕成一条一条的。
黄瓜丝，胡萝卜丝，木耳，鸡丝放入盆中，放入鸡精，盐，香油，辣椒油，生抽。
搅拌均匀即可食用。
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