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营养学里RDA，DRI，RNI，AI都是什么意思，那个是营养素推荐量

2022-08-15 健康养生 200阅读
DRIs 是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值，包括4项内容：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL)。
RDA=推荐的日摄食量
DRL=日推荐最低摄入量

EAR=平均需要量
RNI=推荐摄入量

AI=适宜摄入量
UL=可耐受最高摄入量
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