防蓝光钢化膜有用吗，防蓝光眼镜呢，哪个更好

防蓝光钢化膜用处不大，贴膜主要是保护手机，对蓝光部分过滤，但是我们常说的是有害蓝光，并非是所有的蓝光都要进行过滤，另外生活中绝大部分蓝光来源于LED显示频、LED灯，贴个防蓝光钢化膜用处不大，建议购买防蓝光眼镜

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